Projedata celebra os dias mundiais da atividade física e da saúde

Os dias 6 e 7 de Abril, são considerados respectivamente, Dia Mundial da Atividade Física e Dia Mundial da Saúde.

Essas datas possuem o objetivo de conscientizar e incentivar a população sobre a importância da saúde, os benefícios dos exercícios físicos, bem como a sua prática.

Para a Organização Mundial da Saúde (OMS), saúde é definida como um estado completo de bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade.

No dia 04 de Abril, a Projedata reservou o período da tarde para que seus colaboradores participassem de um bate-papo, com a Nutricionista Larissa Nascimento de Souza e com o Instrutor físico Israel Batista, sobre a importância do equilíbrio alimentar, leitura dos rótulos dos alimentos, hidratação e importância da atividade física, ambos os profissionais são da Vital Academia, de São Ludgero, parceiros da Projedata.